|
|
|
30.8. – 2.9.2007 Ilmajoki
Kreikkalais-roomalaisen painin maajoukkueleiri
Aika:
Leiri alkaa to 30.8. klo 16.00 päivällisellä
Leiri päättyy su 2.9. klo 13.00 mennessä
Paikka:
Ilmajoki
Osallistujat:
Käki Ville
Haapamäki Jani
Ala-Huikku Jarkko
Pasanen Ville
Hiltunen Juha
Tuomela Marko
Yli-Hannuksela Marko
Moisio Valtteri
Nurmela Kim-Jussi
Orell Tino
Hietaniemi Rami
Kortesmäki Jari
Hämäläinen Matti
Hieroja:
Kuronen Hannu
Huom! Painiharjoitukset alkavat to 30.8. klo 19.00.
Valmentajat:
Mikael Lindgren
0400-910088
Juha Virtanen
040-5569595
Seppo Yli-Hannuksela
050-4678864
LEIRIOHJELMA: 2.5 viikkoa pääkilpailuun
| to 30/8 |
|
|
|
|
16.00 |
Päivällinen |
|
|
19.00 |
Painiharjoitus 75´ |
tekniikka/punnitus |
|
21.00 |
Iltapala |
|
|
|
|
|
| pe 31/8 |
7.00 |
Aamupala |
|
|
09.00 |
Painiharjoitus 75´ |
55, 60, 66 ottelut 2kpl |
|
11.00 |
Lounas |
|
|
15.00 |
Painiharjoitus 75´ |
55, 60, 66 ottelut 3kpl |
|
17.00 |
Päivällinen |
|
|
19.00 |
Painiharjoitus 75´ |
55, 60, 66 ottelut 1/ Finaali |
|
21.00 |
Iltapala |
|
|
|
|
|
| la 1/9 |
7.00 |
Aamupala |
|
|
09.00 |
Painiharjoitus 75´ |
74, 84, 96, 120 ottelut 2 kpl |
|
11.00 |
Lounas |
|
|
15.00 |
Painiharjoitus 75’ |
74, 84, 96, 120 ottelut 3 kpl |
|
17.45 |
Päivällinen |
|
|
19.00 |
Painiharjoitus 75’ |
74, 84, 96, 120 ottelut 1 kpl / Finaali |
|
21.00 |
Iltapala |
|
|
|
|
|
| su 2/9 |
7.00 |
Aamupala |
|
|
10.00 |
Painiharjoitus 90´ |
Tekniikka |
|
11.00 |
Lounas |
|
|
12.00 |
Leirin päätös |
|
|
|
|
|
pe 31/8
sarjat 74, 84, 96, 120 MM-lähtijät harjoitukset klo 09.00 ja 19.00
la 1/9
sarjat 55, 60, 66 MM-lähtijät harjoitukset klo 09.00 ja 19.00
Muutokset mahdollisia
Mikael Lindgren
|
|
Toimintaa tukemassa  |
|
